* TOFU ČÍNA S RÝŽÍ *

tyhle rychlovky mám nejraději. A ještě když jsou tak chutné a zároveň syté. 

Ingredience
tofu natural
sójová omáčka
koření
mrkev, paprika, žampióny, pórek, cibule
kešu a mandle

Tofu si nakrájíme na malé kousky a naložíme do směsi sójové omáčky a koření. Necháme odležet (já to měla naložený přes noc).
Na pánvi si na kokosovém oleji zprudka osmažíme tofu a přidáme cibulku.
Na druhé pánvi si taktéž na kokosovém oleji ogrilujeme zeleninu. Přidáme oříšky a vše pak dohromady smícháme s tofu a cibulkou. Podáváme s rýží 

TOFU je jídlo vyráběné srážením sojového mléka se sádrou.